Klinik Apollo - Jika ingin mengetahui cara mencegah herpes kelamin, simak artikel ini. Herpes genital adalah infeksi menular seksual (IMS) yang disebabkan oleh virus herpes simpleks (HSV).
Infeksi seksual ini merupakan masalah kesehatan yang dapat memengaruhi area genital. Gejala herpes genital termasuk lecet, sensasi terbakar, gatal, dan kemerahan pada area tersebut.
Herpes genital dapat sangat mengganggu dan menyakitkan, tetapi ada kiat-kiat yang bisa Anda ambil untuk mencegah penularannya.
Konsultasi Online Gratis di Sini
Cara yang Bisa Anda Lakukan untuk Mencegah Herpes
Herpes kelamin mungkin tidak berbahaya, tetapi bisa memberikan dampak negatif yang luar biasa kepada manusia.
Berikut adalah berbagai cara dalam mencegah herpes genital:
1. Abstain dari Seks
Cara terbaik untuk mencegah herpes adalah menghindari hubungan seksual. Ini termasuk hubungan seks vaginal, anal, dan oral.
2. Setia pada Pasangan
Jika Anda berhubungan seks, pastikan untuk setia pada satu pasangan yang juga setia pada Anda. Ini dapat mengurangi risiko penularan penyakit kelamin ini.
3. Gunakan Alat Kontrasepsi
Menggunakan alat kontrasepsi (kondom) secara konsisten dan dengan benar selama hubungan seks dapat mengurangi risiko penularan herpes genital.
Kondom memberikan perlindungan tambahan sekalipun tidak seratus persen tercegah.
4. Hindari Hubungan Seks Selama Serangan
Hindari hubungan seksual sampai gejalanya mereda sepenuhnya kalau Anda atau pasangan memiliki gejala.
5. Laksanakan Pemeriksaan Kesehatan Secara Rutin
Rutin menjalani pemeriksaan kesehatan seksual dapat membantu mendeteksi virus HSV-2.
6. Berbicara Jujur
Apabila Anda memiliki herpes dalam tubuh, komunikasi secara jujur dan terbuka tentang kondisi terkini.
Diskusikan cara mengelola risiko dan menjaga kesehatan secara bersama-sama.
7. Hindari Kontak dengan Luka yang Lecet
Jangan menyentuh, menggaruk, atau merusak lecet yang muncul pada area genital. Ini dapat memperburuk infeksi dan penularan.
8. Selalu Menjaga Kebersihan
Rajin mencuci tangan dan menjaga area genital tetap bersih dapat membantu mencegah penyebaran virus.
9. Hindari Berbagi Barang Pribadi
Tidak berbagi handuk, alat cukur, atau peralatan pribadi lainnya yang dapat menyebabkan penularan mikroba jahat.
10. Minimalkan Stres
Stres dapat memicu serangan herpes. Lakukan teknik-teknik manajemen stres, seperti meditasi atau yoga, untuk mengurangi stres.
11. Perhatikan Kesehatan Tubuh
Makan dengan pola yang teratur, berolahraga, dan menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat membantu melawan infeksi.
12. Vaksinasi
Saat ini, vaksin untuk herpes genital masih dalam tahap penelitian. Jika vaksin menjadi tersedia di masa depan, pertimbangkan untuk mendapatkannya sebagai pencegahan.
Konsultasikan cara mencegah herpes bersama dengan dokter yang terpercaya, yang membuka praktik di Klinik Apollo.
Kami akan memberikan pemahaman mendalam tentang herpes. Jangan menunda-nunda lagi. Klik tautan di atas!